首先先看舌尖：舌尖处有三处问题。第一，舌尖比较平，心气不足所以会导致失眠或者多梦，都是心气不足不能濡养心神所导致。第二，舌前有芒刺代表心肺有热。同样也会导致失眠或者多梦。因为上焦有热，所以也会伴随眼睛比较干嗓子干，也可能会出现身上有疮痒，我们讲诸痛疮痒皆属于心。第三，舌前中间有裂纹，这个区域是咽喉区出现裂纹一般要注意会有慢性的咳嗽。舌象如下。
舌中凹陷对应的是脾胃区，凹陷多代表会有脾气不足，而且舌质稍软所以会伴随乏力困倦特别是四肢困倦。都是脾气不足所导致。舌象如下
三舌根处苔*，而且有凸起，舌根苔*，我们讲的湿热下注。会导致前列腺炎，阴囊潮湿，小便偏*等等，这些问题。舌根的凸起男性多代表会有前列腺的增生，会有小便不利的问题。这就是这一个舌尖的分析。
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舌诊食疗徐辉