你还在为肥胖而烦恼吗？还在看着的大肚子发愁吗？
作为一个拥有五年健身减脂经验的人，我可以负责任地告诉你！CLA补剂百分百可以减脂且不含副作用！不服来辩！
虽然我如今在健身这条路上如鱼得水，但我的减脂之路，并不是一帆风顺的。
学会了不少减脂餐的做法。
就连忙到飞起的周一，也自带减脂餐到公司吃。
下了班不是在健身房，就是在去健身房的路上。
当时的我一心想瘦得快些再快些，结果减脂没成功，给自己整了个肌肉损伤。。。
直接芭比Q了家人们。
也就是跟医生多聊了几句，知道了CLA补剂这个东西。
本以为当活马医，没想到直接将我身上的肥肉健健康康地连根拔起了！
回家上网一查，才知道CLA的中文名叫共轭亚油酸。餐前吃一粒，就可以放心吃大餐了！
它可以通过吸收食物产生的热量，控制我们身体里脂肪细胞的工作能力。从根源上阻断身体吸收油脂，实现减肥的目的。
最关键的是，CLA并不是减肥药。
而是肉类和乳制品中存在的天然脂肪酸，没有副作用！还能够让我们的身体少吸收食物中的碳水。
特别适合控制不住饮食、喜欢吃主食的朋友！
它可不是为了让体重跟吃药那样飞快往下掉，而是在吃完大餐后，让脂肪消耗的更快，阻止脂肪们在我们身体上扎根发芽传宗接代！！
对比了好多品牌的CLA补剂，最终才决定选择肌肉科技这个品牌的CLA凝胶胶囊。
一来，我对肌肉科技这个品牌比较了解，肌肉科技是一个26年运动营养TOP级，且入选了中国国家队备战产品库的品牌。
二来，它家的CLA补剂着实能打！
肌肉科技这款CLA从天然植物中提取，没有副作用。每份含高纯度mg的CLA，既可以阻断碳水，还可以加速减掉身上不容易减的地方，比如大腿、大肚子。
添加了69%的籽油，富含的天然维生素E。健身的朋友一定知道，天然维生素E能够帮助我减少训练损伤，促进肌肉恢复。算是额外收获了！
收到货以后我每天都随身带着。因为它小小一瓶不占地方，去健身房去公司带着都很方便。
一瓶有60粒，每天1到2粒就ok。自己做健康餐的时候，我每天吃一粒，外食的时候，我会每天吃两粒。
请注意，一定要在餐前吃，这样它才可以阻止身体吸收食物中的碳水。
吃了大概一个月，我就瘦了五斤！
我自己还没来得及开心，我女朋友已经高兴的睡不着觉了……
经常早上一睁眼看到她对着我笑，说实话，给我整的心里发毛。
吃到四个月左右的时候，我就从一个斤的油腻胖子摇身一变，成了一个斤的阳光男孩！
说不开心是假的！！
最重要的是，肌肉科技六星CLA凝胶胶囊和普通胶囊有着很大的区别。
它采用了骨胶原凝胶工艺，至于骨胶原凝胶工艺到底是啥我解释不太清楚。
但我知道，采用这个工艺好处是！
相比于普通胶囊，它的吸收率更高，脂肪的燃烧速度更快！也就是说，我们的身体会瘦的更快！
我成功减脂以后，还把它推荐给了我身边肚子比较大以及腿比较粗的朋友。
CLA主要参与脂肪分解与新陈代谢，并不具备直接减脂的作用，但是CLA能辅助减少人体脂肪，尤其是腹部脂肪，但身体重量不变。CLA主要通过抑制脂肪组织的脂合成，同时强化脂分解，从而提高瘦体重的含量，达到真正的减“肥”而非减重。人体瘦肉（即肌肉）越多，体内新陈代谢能力越高，于是形成良性循环，减肥将更容易达到目标。
另外，临床上发现，服用CLA的减肥者，情绪稳定性较高，比较能持之以恒的进行减肥计划，睡眠和精神状况也比较好，还有研究报告指出，CLA可以避免减肥者陷于减体重（体脂仍然高）导致的复胖，胖而复减的恶性循环中。目前部分减肥食品中已经添加了共轭亚油酸，是一种天然减肥产品。
简而言之，CLA主要是从以下几个方面达到减脂增肌的目的：
1、增加脂肪代谢速率，使食物中摄取的脂肪更多地进入肌肉细胞被氧化，进而变成能量被有效利用；
2、提高脂肪细胞中脂类降解速率，降低体内脂肪储量，使脂肪细胞变小；
共轭亚油酸的其他作用？
早在上个世纪的后期，大量的科学研究证明，共轭亚油酸具有抗肿瘤、抗氧化、抗动脉粥样硬化、提高免疫力、提高骨骼密度、防治糖尿病等多种重要生理功能；而且还能降低动物和人体胆固醇以及甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇、还可以降低动物和人体脂肪、增加肌肉。
共轭亚油酸的主要作用包含：
1、具备清除自由基，增强人体的抗氧化能力和免疫能力。
2、具备促进生长发育，调节血液胆固醇和甘油三酸脂水平，防止动脉粥样硬化，促进脂肪氧化分解，促进人体蛋白合成，对人体进行全面的良性调节等作用。
3、提升运动训练能力，共轭亚油酸(CLA)显著增加人体的心肌肌红蛋白、骨骼肌肌红蛋白含量，提高了人体细胞贮存及转运氧气的能力，从而增强运动训练能力。
4、共轭亚油酸(CLA)能增强细胞膜的流动性，防止血管皮质增生，维持器官微循环的正常功能，维持细胞的正常结构及功能，增强血管的舒张能力，有效防止因严重缺氧造成的人体脏器和大脑的损伤，尤其是显著抑制因严重缺氧造成的肺、脾水肿。
5、据国外一份专利指出，CLA能有效的发挥“血管清道夫”的作用，可清除血管中的垃圾，有效调节血液黏稠度，达到舒张血管、改善微循环、平稳血压的作用。有专家还认为，CLA具有扩张和松弛血管平滑肌、抑制血液运动中枢的作用，降低了血液循环的外周阻力，使血压下降，尤其是使舒张压下降更为明显。
6、增强机体免疫能力，CLA能够促进细胞分裂，阻止肌肉退化，延缓机体免疫能力的衰退。CLA具有参与免疫系统调节，强化促有丝分裂剂诱导的淋巴细胞胚细胞样转变、淋巴细胞毒力和巨噬细胞杀伤力。
7、抗癌作用共轭亚油酸能抑制人胃腺癌细胞(SGC-)细胞的增殖、细胞核分裂、集落形成和细胞DNA的合成,并能诱导SGC-细胞的分化。
8、抗动脉粥样硬化血液中胆固醇浓度高是动脉粥样硬化的主要病因。CLA可以有效抑制动脉硬化的发生,并引起已形成的动脉硬化的部分消退。
9、改善肉的品质，CLA可有效抑制猪肉冷冻贮存期间肌球蛋白的氧化，可以说能够提升动物的肌肉含量。
10、改善骨组织代谢CLA能够促进骨组织的分裂与再生,促进软骨组织细胞的合成及矿物质在骨组织中的沉积,对骨质的健康有积极作用。这可能是对PGE2浓度调节的结果,PGE2浓度过高能够抑制骨质的合成,而CLA能够有效降低PGE2的浓度,因而能促进骨质的形成。
11、防霉变作用CLA的钠盐、钾盐可以抑制霉菌的生长,且无毒副作用,性质相对比较稳定,无使用上限,可用于食品、化妆品等行业,可作为苯甲酸钠的替代品。
无一例外，他们都成功减下来了！！
女生都会羡慕的“筷子腿”！
而且，朋友都说没觉得身体有任何副作用，除了体重降了下来，没有任何不舒服的地方！
不吹不黑，肌肉科技六星CLA凝胶胶囊是可以健康减脂的。
链接就在这里，想要健康减脂的朋友闭眼入就对了！
好了，干货就分享到这里了吧，赶紧动起来吧