*褐斑已经成为危害女性皮肤健康的最强杀手，被众多*褐斑患者成为“斑中之王”，只要脸上长了*褐斑，就算容貌再漂亮，给别人的第一印象也会大打折扣，*褐斑还可以加速皮肤的衰老，整个人看起来老了十岁，而且*褐斑非常难以祛除，大多数人为了摆脱*褐斑的困扰，用尽手段，花费大量的财力，但是祛斑效果还是不理想。
引起*褐斑的原因非常多，长期压力大，不健康的饮食，经常熬夜，抽烟酗酒等都会引起*褐斑的出现，要想很好的祛斑，还是要弄清楚自己祛斑的原因，只有足够的了解*褐斑，才可以采取最合理的祛斑方式，否则，盲目的食用遮瑕产品，只能家长*褐斑的症状，这样就得不偿失了。
那么*褐斑的源头是什么？
很多人脸上出现*褐斑都会认为是紫外线照射导致的，这种想法不全面，紫外线，皮肤干燥，皮肤屏障被破坏等因素都可以导致*褐斑出现，但是这些原因都不是导致*褐斑出现的真正原因。
从业多年的皮肤科医生表示，导致女性脸上长*褐斑的真正原因是内分泌失调。内分泌失调会导致雌性激素分泌平衡被破坏，造成黑色素大量分泌，加快色素沉淀，引起*褐斑，除此之外，内分泌失调还会导致月经紊乱，痛经，子宫肌瘤，乳腺增生，卵巢囊肿等症状。
别做这3件事，伤害皮肤还引发*褐斑
1.不注意防晒
有些人认为冬天不需要防晒，这种想法是错误的，只要有阳光出现就会存在紫外线，都会对皮肤造成伤害，冬天一样不能放松警惕，否则会导致黑色素大量分泌，引起*褐斑。
2.经常熬夜
随着生活节奏的加快，生活压力也不断增大，人们好像都已经习惯了熬夜，甚至通宵工作，或者追剧，但是经常熬夜会严重伤害皮肤，影响身体新陈代谢，黑色素代谢不出去，就会形成色素沉淀，导致出现*褐斑。
3.不注意补水
冬天天气干燥，也会导致皮肤特别干，更容易形成色素沉淀，所以无论是夏天还是冬天，都要注意给皮肤补水，可以有效地预防*褐斑的出现。
皮肤科医生：冬季做好这2件事，*褐斑自动消失
1.皮肤保湿
皮肤保湿最好从两个方面进行，一方面是补水，另一方面就是帮助皮肤提高锁水的能力，这样才可以很好地保持皮肤湿度，提高皮肤中水的密度，可以很好的祛除皮肤角质，防止皮肤过于干燥，促进皮肤的新陈代谢，加速黑色素排出体外，保护皮肤的同时还可以预防*褐斑的出现。
2.保持激素分泌平衡
保持内分泌平衡，维持激素正常的分泌水平对祛除*褐斑有非常大的帮助，可以起到决定性的作用，如果内分泌系统一直处于失调的状态，那么*褐斑是完全不能根除的，就算是用激光祛斑，过一段时间*褐斑还会再次出现。
要想恢复内分泌系统的平衡，除了保持良好的生活饮食习惯和规律的作息之外，还需要采用中医食疗的方法配合，可以更快地恢复内分泌系统的平衡。
白胶燕肽就是非常不错的选择，含有燕窝，阿胶，白芷，葡萄籽等多种药食同源的成分，调理体内的环境，恢复内分泌平衡。同时还可以降低黑色素的分泌，有效的祛除*褐斑。