乳腺增生在女性中是非常常见的一种疾病，它就像感冒一样，很多人都会得病很多女性在自己体检的时候，都会发现有乳腺小叶增生这样的小毛病据说，女性不能多喝豆浆，因为，豆浆当中含有植物的激素，这样会促进乳腺的增生，甚至会诱发乳腺癌，那么真相真的是这样吗？我们一起来看一下。
女人患乳腺增生后，还能喝豆浆吗？这4种食物或许是要远离的
乳腺增生是怎么回事？
其实乳腺增生是人体非常正常的一个生理的变化，也不是什么严重的疾病，女性体内的雌性激素水平会随着身体的变化而上下波动，当时性激素上升的时候，作为乳腺的基本组成部分，乳腺小叶会受到激素的刺激，从而处于一种充血增生的状态，但是当体内的雌性激素下降的时候，因为一些乳腺组织没有恢复到以前的状态，还是保持着增生的状态，这就是经常说的乳腺小叶增生，严重的时候可能会产生一些胀痛。
乳腺增生能喝豆浆吗？
豆浆是我国非常常见的一种食物，很多人早上都会喝一下，营养丰富，价格便宜，是性价比非常高的一种饮品豆浆中含有一些雌激素，我们称之为大豆异*酮，这种物质是一种类雌性的激素，仅仅是跟雌性激素长得像而已，但是大豆异*酮的雌性激素作用非常的微弱，活性只有人体内雌性激素的，1%，甚至千分之一，而在一杯豆浆当中，大豆异*酮的含量非常的有限，每天喝1到2杯豆浆，完全不用担心，另外大豆异*酮，还具有双向调节雌性激素水平的效果
也就是说，如果你体内的雌性激素含量非常的高，大豆异*酮可以通过和实现激素受体相结合的办法来降低体内激素的水平，如果你体内水平不足，它甚至还可以稍微弥补一些，这是因为大豆异*酮的这一个特点，中国乳腺癌患者健康饮食指南指出，大豆异*酮具有预防乳腺癌的作用。
乳腺增生这些食物不要吃：
1、大豆异*酮保健品：
大豆类的食物，含有的大豆异*酮对人体没有什么坏处，但是经过提纯，和压缩制成的，大豆异*酮保健品就是另一回事了，保健品中的大豆异*酮，活性非常的高，因此不建议乳腺癌或者乳腺增生的人食用。
2、蜂胶、蜂王浆、雪蛤：
这些食物都富含一些动物的雌性激素，对人体有较强的雌性激素作用，会加剧乳腺增生。
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