有什么方法治疗白癜风 http://m.39.net/pf/a_7257160.html现代社会的女性，不仅要管理家庭的一些琐事，也要分担工作上的一些事务，所以相对来讲，事情更多更杂，很多女性因为压力过大，身体素质逐渐下降，随着年龄的逐渐增大，更年期也随之而来。那么，女性更年期症状到底有哪些呢?
更年期症状
月经不调
更年期的女性，在身体方面都会出现一些变化。首先就是会有月经不调的症状，一般来说，月经是不会突然停止的。随着雌激素的减少，月经量也会随之减少，最终会出现绝经情况。
情绪不稳定
一般出现更年期的人，在情绪方面是极其不稳定的。很容易出现暴躁易怒的情绪，还经常会觉得呼吸急促、心慌、心悸等症状。
骨及关节肌肉症状
有更年期的妇女，常常会觉得肌肉疼痛。比较常见的就是肩、颈、腰骶、骶髂关节等部位。如果干了重活，或者不注意休息，其症状会加重。长期下来，会伴随着骨质疏松，腰背痛等症状出现。
潮热
表现为自发的面部潮红伴随身体出汗，汗后寒冷，潮热持续时间几秒钟到几分钟，症状轻微的人只是觉得微微的热，症状严重的人会大汗淋漓。
更年期，如何调理呢？
要保持乐观，愉快的情绪。积极投入到生活和工作中，良好的情绪可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满，精力充沛。
要注意合理饮食，饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用。
要加强身体锻炼，运动可以治疗精神抑郁，改善心情。
你是否也有更年期的烦恼？今天，小编给大家推荐这几位擅长这一方面的医生。
张小如
福建中医药大学教授，享受国务院特殊津贴
妇科：月经不调、不孕、更年期综合征；
综合内科：脾胃及消化系统疾病、肝胆肾疾病、心血管疾病、肿瘤、失眠以及以及老年疾病；
以及中医药抗衰老。
周二、六上午
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