白癜风能不能治得好 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4755379.html女性如果长期情绪异常，导致雌激素过高就会出现乳腺增生。乳腺增生是一种常见的妇科病，虽然其癌变的几率并不大，但是仍然给女性朋友带来了诸多的麻烦。据调查，有70%-80%的女性有不同程度的乳腺增生，因此如何治疗乳腺增生是每个女性关心的话题。
乳腺增生治疗除了要医生的指导之外，其实最好平时要从饮食加以注意。
乳腺增生可吃丝瓜化淤散结
防治乳腺增生，除了药物治疗以外，膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物，如丝瓜、南瓜、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等。
尤其是丝瓜，中医认为丝瓜是甘凉之品，入肺、肝两经，具有清热化痰，凉血解*，解暑除烦，通经活络的功效。现代研究发现，丝瓜中含有一种干扰素诱生剂，可以在人体内催生干扰素，因此具有很好的抗癌作用。此外，丝瓜还含有丰富的能防止皮肤老化的B族维生素和有增白皮肤作用的维生素C，是不可多得的美容佳品。
两款食疗方推荐：
1.烧丝瓜：丝瓜克，水发香菇50克，姜片适量。锅内加油烧热，下姜片，再加丝瓜片、香菇、料酒、盐，煮沸至香菇、丝瓜入味，勾芡，淋入麻油，调匀即成。此菜肴具有益气血、通经络的功效。
2.丝瓜炒蛋：丝瓜克，鸡蛋2个，大葱适量。将鸡蛋加少许盐搅打均匀；丝瓜去皮切块；锅内加油烧热，下葱段，放入丝瓜炒熟，倒入蛋液翻炒，加入盐搅匀，淋入香油即可
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