如今许多女性在常规妇科体检报告中，会意外发现自己被诊断为乳腺增生或乳腺小叶增生等，于是大脑自动浮现出“乳腺癌”三个字，还未及时就医，就把自己和身边的人吓得不轻。然而实际情况是，乳腺增生既不属于炎症，也不是肿瘤，并且95%的临床诊断中，乳腺增生只是单纯性增生，并不会癌变。不仅如此，正常女性随着年龄增长，雌性激素逐渐减少，乳腺增生还会渐渐好转，最后痊愈。但我们也不能过度乐观而排除其他意外情况的发生，及时明确自己的患病原因，积极采取适当措施预防和治疗，才能够防患于未然。
乳腺增生一般有以下几个原因：
一.饮食
女性为了保养皮肤、延缓衰老、提高自身魅力等，总会盲目相信一些美容、保健广告而长期食用一些所谓“补品”，其实这些“补品”往往含有过量的雌性激素或者能够催发女性体内激素水平紊乱的物质，不正常的雌性激素水平是乳腺增生的主要原因之一。
二.情绪
女性如果情绪长期不稳定，尤其是当代社会生活节奏越来越快，许多职场女性不仅饱受工作压力的困扰，还免不了家庭琐事的折磨，很容易导致女性精神紊乱、心理状态失衡，最后引起内分泌失调，各种生理期紊乱、乳腺增生就会相应出现。
三.内分泌
内分泌不能正常代谢激素，导致雌性激素水平紊乱，生理期不稳定、经常服用紧急避孕药、促排卵药物等影响雌性激素类药物的女性尤其需要时刻
