更年期,难治的是肝郁脾虚张主任教你一招 [复制链接]

更年期，其实难治的虚是肝郁脾虚！张主任教你一招，疏肝健脾，扫清不适，这样无病一身轻~更年期，身体哪哪不舒服，其实是肝郁脾虚惹的祸！毫不夸张地说，更年期的人十有八九都是肝郁脾虚！那如何知道自己有没有肝郁脾虚？

首先看自己的舌头：舌体胖大，鼓胀发红。加舌头中有凹陷，舌苔很厚，舌两侧有齿痕。又或者脾胃功能差，腹泻腹痛，经常生气，胸闷气短、胸肋胀痛，有时气饱了吃不下饭。吃东西不消化，反酸水，胀得难受。那你十有八九是肝郁脾虚的。

该怎么调理？张主任教你一招，把复杂问题简单地解决！

门诊病案

崔女士，39岁，从事销售工作，生活压力大工作忙，常感心情郁闷，精力难以集中，经常忘事，疲乏无力，失眠多噩梦，火气大，面色萎黄。近期脸上长了很多斑，吃不下饭，吃一点就觉得胀得很！大便粘马桶，经期前后诸症加重，到医院检查：双侧乳腺增生，颈椎轻度骨质增生，血压、血脂偏高。用药后效用不大，反有加重之势，于是通过朋友介绍找到我。

观其舌脉：舌红苔薄黄，有瘀点，脉沉细。辨为：肝郁脾虚；治以：疏肝解郁，健脾利湿。

于是开方如下：白术，枳壳，杏仁，佛手，炙甘草，半夏，莱菔子，钩藤

用7剂后，崔女士反馈效果很好。乳胀、胁肋胀闷和胃胀大有改善，大便成形且规律，食欲增加，调方续服1月余，诸症悉平，复查乳腺增生消除，睡眠也变安稳，面色红润,脸上斑点，明显淡化，复查了乳腺增生消散，她说这回身体彻底好起来了。

我们来看下给她开的方子

白术、枳壳、半夏、莱菔子健脾降逆，宽肠通便。方中我重用了白术，起到助脾运，行脾津之功效。杏仁、佛手、枳壳、钩藤则用于理气疏肝，降逆清热。

中医认为，肝属木，木乘土，肝郁，就会累及脾土，最终造成肝郁脾虚，机体气血紊乱。女子，却以肝为先天。肝主疏泄，更年期女性各种毛病出现和肝脾都脱不了干系！

调理从疏肝解郁入手。视病机变化，再辅以健脾清热和血，让全身气机调达，营血充盈，病症自然消散如雾。