北京白癜风主治医院哪里好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/根据年最新临床数据调查结果显示：在全球乳腺癌新发病率当中已经超过多万例，这是要超过肺癌，乳腺癌已经成为全球发病率比较高的恶性肿瘤细胞之一。
尤其是对于女性朋友来讲，乳腺癌作为临床医学上常见的恶性肿瘤，处在45岁到55岁之间的女性，更容易患有这类疾病。
近几年来，我国患有乳腺癌的女性朋友逐渐年轻化，20岁左右年轻女性屡见不鲜。
01为什么45岁到55岁是乳腺癌的高发期？
这主要是因为女性朋友在这个年纪段进入绝经期，身体内雌性激素分泌降低，容易导致内分泌紊乱，在这种状况下，乳腺细胞会异常增生，如果没有采取知识的治疗手段，会使乳腺癌找上门来。
处在中年段的女性朋友，在日常生活当中，一定要定期检查自己乳腺，如果发现病变以及异常增生情况时，医院做检查，排除癌变风险，避免危害自己身体健康。
02根据实验证明：乳腺癌的并发率与其他高危因素有关
1、生育原因
初次妊娠年龄比较晚、没有生育者、经产妇较低的产次这些已经成为患有乳腺癌的高危因素，尤其是在35岁生产第1胎的女性朋友，没超过一年的时间，乳腺癌发病率大约增加4%~5%。
2、乳腺慢性疾病或者是身体出现良性肿瘤
专家指出：患有乳腺囊性增生病的人，并且出现不典型的增生情况，这其实是早期乳腺癌的癌变典型症状，不及时控制容易转化为乳腺癌。
3、情绪难以控制，或者是精神压力过大
女性朋友长期处在高度紧张的情绪下，或者是精神压力过大这其实是引起乳腺癌的高危因素，根据临床上大量试验证明：有过严重生活不良事件的妇女更容易患有乳腺癌，是普通女性的2~3倍。
4、没有养成良好的生活方式
常见的有熬夜、吸烟喝酒、久坐不运动、不爱穿文胸、不健康饮食、吃油炸食物、腌制食物、辛辣刺激食物、习惯性喝咖啡、吃甜食等等，这其实也是引起乳腺癌的高危因素。
5、内分泌激素紊乱
在医学角度来分析，乳腺癌其实是激素性依赖肿瘤，当女性朋友雌性激素水平过高时，也是引起乳腺癌的高危病因，不排除外源性雌性激素以及内源性雌性激素。
如果发现这些体内雌性激素异常增多，应该及时做好调控，避免乳腺导管上皮细胞出现过度增生，然而产生细胞癌变现象。
6、哺乳原因
哺乳时间与患有乳腺癌的风险性呈负相关比例，根据医学研究人员跟访调查显示，哺乳的女性朋友要比不哺乳的女性朋友患有乳腺癌的风险能够降低到2~3倍，哺乳时间越长，患有乳腺癌的风险就会越少。
7、遗传因素
受到家族遗传因素的影响，上辈双亲患有乳腺癌的人，也会根据遗传因子携带给子女，根据临床医学上最新调查研究数据显示5%~10%的乳腺癌是出现家族遗传因素。
父母双亲当中有一位患有乳腺癌的人，子女患病风险将增加1%~3%，父母双亲当中两位患有乳腺癌，那么子女患有乳腺癌的风险性甚至会增加到5~7倍。
03乳腺癌变，月经会“说话”？妇科主任：若有3个异常，或注意排查
1、月经周期过于紊乱
一般来讲，女性朋友的月经周期保持在28天到35天左右，一般提前或者推迟一周都是正常生理现象，只要按照一定的规律，无需太过担心。
在短短时间内发现自己月经周期比较紊乱，有时提前而已，有时延后，并且持续的时间比较长，很有可能是内分泌失调导致月经周期过于紊乱，医院做检查，避免乳腺癌变。
2、女性经期持续性腹痛
对于大多数女性朋友来讲，都不喜欢来月经，因为来月经时痛经情况比较严重，折磨的人死去活来，甚至会影响日常生活以及工作效率。
尤其是在经期的1~2天，痛经情况最为明显，最后两天症状有在明显减轻，直到消失。
不过在这里要提醒大家，如果小腹经常出现持续性疼痛时，而且疼痛感强烈，持续时间长，医院做检查，避免是乳腺疾病所导致。
3、经血量比较多
对于女性朋友来讲，一个月来月经的经血量控制在30~60毫升左右，如果经血量少于20毫升时，说明过于少，经血量超过60毫升，说明月经量太多。
在这里给大家提供一个正确测量月经量的方式，不妨计算一下一个月内使用的卫生巾数量，正常情况下一个月使用20片左右合理范围之内，根据这个数值推算自己月经量。
如果平时月经量出血正常，而且规律，在近几个月内，月经量出血，异常增多或者减少，可能是受到体内雌性激素分泌原因所造成，雌性激素过量分泌也会导致乳腺问题。
04健康有知识：应该如何有效降低患有乳腺癌风险？
1、加强心理建设
女性朋友一定要提高自己的心理防线，及时调节情绪，避免负面情绪给身体带来危害，长期处在暴躁或者是忧郁的情绪下，会导致激素分泌不平衡，其身体出现炎症以及结节情况。
2、多为身体补充营养物质
根据营养学家医学报道指出：女性朋友自身健康状态与乳腺癌的发病率呈正相关，身体素质比较差的女性朋友精力不足，免疫力逐渐低下，更容易引起疾病发生，导致乳腺癌快速到上门来。
所以在日常生活中及时为身体补充营养，坚持饮食丰富多元化，荤素相搭配，加强对营养补给，为生命活动提供能量以及营养元素，增强抵抗力与免疫力，有效抵抗病魔。
3、养成良好生活习惯，定期检查与清洁
建议屏幕前的各位女性朋友在生活中一定要养成良好生活习惯，定期检查乳腺以及清洁个人卫生，隔一段时间自查可以降低患有乳腺癌风险，观察身体出现的异常状况，医院做进一步检测，防止意外情况。
其实乳腺部位出现一些不明原因的肿块，或者是持续性疼痛感，不要一拖再拖，及时检查更好。
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